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酸辣漫的做法
来源:做菜网
分类:
特色小吃
时间:2015-05-13 13:35:00
海带
是一种营养价值很高的蔬菜,含有丰富的碘等矿物质元素,具有降
血
脂、降
血
糖的功效。平时烹饪大多是凉拌,周日看电视,学了一道烹饪
海带
的菜肴--酸辣漫,好吃不贵、营养又美味。
酸辣漫用料工具
主料:
海带
(120g)
鸡蛋
(1个)
调料: 胡椒粉 (适量)
玉米
淀粉
(适量) 香
醋
(适量)
厨具: 炒锅
酸辣漫的做法:
1.
鸡蛋
打碗里、另一个碗取适量淀粉
2.
鸡蛋
搅散搅匀,淀粉加水调匀
3.不粘锅倒少许橄榄油
4.将蛋液摊成蛋饼
5.稍凉后切条
6.
海带
清水冲洗2遍
7.捋顺溜切段
8.锅中加水置炉灶上,下
海带
丝
9.烧开后加盐煮1分钟
10.放入
鸡蛋
条
11.倒入水淀粉
12.加胡椒粉
13.搅拌均匀即可
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